Yakın Doğu Üniversitesi Hastanesi Kardiyoloji Anabilim Dalı Uzmanı Dr. Aziz Günsel, bisiklet başta olmak üzere düzenli fiziksel aktivitenin kalp ve damar sağlığını desteklediğini belirterek kalp hastalarının da doktor kontrolünde aktif bir yaşam sürdürmesi gerektiğini vurguladı. Dr. Günsel, “Kalp hastalığı spordan uzak durmak için bir neden değil. Bisiklete binelim, hareket edelim; önemli olan kalbimizin durumunu bilerek bize uygun tempoyu belirlemek” ifadelerini kullandı.

"KALP HASTALIĞI HAREKETSİZ BİR YAŞAM ANLAMINA GELMEZ"

Anjiyo geçirmiş, stent takılmış veya bypass ameliyatı olmuş kişilerin de kardiyologların önerisi doğrultusunda aktif bir yaşam sürdürebileceğini belirten Dr. Günsel, egzersizin kişiye özel planlanması gerektiğini aktardı. Günsel, “‘Kalp hastasıyım, spor yapamam’ yerine, ‘Kalbimin durumunu biliyorum ve bana uygun sporu doktorumla belirliyorum’ anlayışını benimsemeliyiz” dedi.

"EKİPMANA YATIRIM YAPARKEN ANA MOTORUMUZU UNUTMAYALIM"

Bisiklet sporunda ekipman seçimi kadar kalp sağlığı kontrollerinin de kritik bir rol oynadığına dikkat çeken Dr. Aziz Günsel, “Bisikletimize, kaskımıza ve ekipmanımıza yatırım yaparken bu sporun en önemli parçası olan ‘ana motorumuzu’, yani kalbimizi ihmal etmeyelim” uyarısında bulundu.

VÜCUDUN VERDİĞİ SİNYALLERE DİKKAT!

Egzersiz sırasında göğüs ağrısı, baskı hissi, alışılmadık nefes darlığı, belirgin çarpıntı, baş dönmesi veya bayılma gibi belirtilerin hafife alınmaması gerektiğini ifade eden Günsel, bu tür şikayetlerde sporun durdurularak bir sağlık kuruluşuna başvurulması çağrısında bulundu..